【心育随笔】《团体辅导与危机心理干预》读后感
2023-10-13

这本书有助于心理健康工作者更好地在重大危机事件发生后开展科学的、规范的、有效的团体危机心理干预工作。


本书内容分为两部分,第一部分是基础篇,主要介绍团体辅导的一般理论与方法,是学习和运用团体辅导的必知必会。这部分的特点是从应用的角度来介绍团体辅导,从准备阶段、实施阶段到效果评估。最有特色的是介绍了网络团体辅导需要的技能。一般在危机事件后,干预人员运用团体辅导使人们聚在一起,增加彼此间的真实联结,建立新的支持系统,使人们互助关怀,抱团取暖,有效地应对困境,共渡难关。而在抗击新冠肺炎疫情过程中,为了尽快阻断病毒传染,国家采取了严格的防控措施,人们需要居家隔离,避免人群聚集,杜绝交叉感染,所以通过网络途径进行团体心理干预成为必须,这也是一种危机团体心理干预的新形式、新探索。基础篇中介绍了如何运用网络进行互助支持团体辅导、心理教育减压团体辅导等。第二部分是应用篇,主要介绍团体辅导在危机干预中的应用,包括危机团体辅导、创伤团体治疗、哀伤团体干预等,实操性强、针对性强、应用面广。  


团体辅导在危机心理干预中有独特的价值。在面临重大危机事件时,人的心理平衡会被破坏,人们普遍会出现生理、情绪、认知、行为等方面的应激反应。这些应激反应会影响人们的正常生活,如果没有得到及时疏导,会带来更多负面影响。危机干预能够帮助处于心理危机状态的个人或者群体脱离困难的境地,恢复心理平衡,重新适应生活。从长远来看,如果能经由挫折、逆境获得新的成长,人的危机应对能力就会变得更加强大。重大危机事件中受创伤人数多,通过团体辅导的方式让人们在一个安全的环境中谈出自己对危机事件的感受和反应,可以更有建设性地进行讨论,使人们减少恐慌、远离孤单、增加安全感和控制感、获得社会支持和力量、更有办法和信心应对危机、尽快恢复正常生活,因此用团体辅导来帮助人们渡过危机是非常经济有效的方法。现代社会,各种类型的危机事件频发,危机团体心理干预已经成为心理健康工作者的必备技能。在某些国家的灾难心理援助工作中,危机团体心理干预是普遍应用的措施,适用于各种类型的危机事件,如地震、空难、火灾等自然灾害,非典、新冠肺炎疫情等突发公共卫生事件,恐怖袭击等社会安全事件,以及学校、公司、机构中意外或自杀事件的善后。  


   希望这本书能够成为心理健康工作者的案头必备工具书,帮助心理健康工作者掌握危机团体辅导的技能,在今后的重大危机事件中协助人们尽快走出混乱、恢复平衡、找回掌控、重新出发。

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