为了进一步提高教师良好的心理素质，提升教师职业幸福感，2023年8月29日邯郸市陶慧名师工作室核心成员刘勇红老师为峰峰职教中心开展了一场题为“幸福工作  自我成长”的青年教师主题培训。

良好的心态是成功的一半！无论是工作还是生活，影响我们生活质量和工作效率的关键因素之一就是良好的心态。刘老师从家庭关系的重要性讲起，循序渐进地引出了原生家庭及“亲密关系”这一主题。通过生动的案例，讲述了原生家庭和依恋关系对亲密关系的影响，深入剖析了原生家庭对个人成长的影响以及正确处理情绪压力对心理健康发展的重要性。并提出“虽然原生家庭是无法选择的，但我们可以学会用科学的方法来表达爱、消除爱的隔阂，努力成为安全型的人。”最后，刘老师积极与在场教师互动，引导大家灵活运用爱的五种语言来建立融洽的关系。

和谐的家庭关系促进孩子的健康成长；和谐的师生关系、师亲关系，建构每个人的幸福成长！改变观念，调整方法，不断探索新的教育理念。

此次培训为老师们搭建了一个了解自我心理的平台，让教师更加懂得如何更好地与人交往，如何管理好自己的情绪，从而愉悦、积极、阳光的投入到生活和工作中。